77才のTさん。『男の気功教室』に通って下さってます。 月に2回、教室に来られるたび 「頭が呆けてきよります。薬も山のように病院が出すのを飲んでます。 古い薬を処分のためにだしよるのかも。私は、プラシーボ効果で飲んでます」 と、明るくお話して下さ…

摩擦のない日常 仕事場での人間関係のトラブル 家庭の親子関係のトラブル 自分の心身のトラブル 金銭の心配、健康不安 これが一切ないのが『摩擦のない日常』だと思う。 けどね、これって意外とつまらない。 多少の摩擦は発憤になり、やる気へと繋がる。 無…

食べるのも日常、死ぬのも日常 これは樹木希林さんの言葉。 でも、この言葉の意味が分かるようになったのは、両親・長姉の死を体験したから。 そして、私自身がゴールの見える年頃になったからだね。 『暑さ寒さも彼岸まで』 一気に夜は肌寒くなってきました…

気付かなきゃなぁ…、警告に。 体の不調は、ほぼアチラ側からの警告。 考え方や食べ物、食べ方の間違いを『体』を通して警告してくる。 それは痛みだったりと、身体の不具合が警告。 もっと分かりやすく教えてくれたら助かるのに(;・д・) ほぼ分かりにくい(笑…

9月16日(土）アクロス福岡で、真言宗の大声明と弦楽器の四重奏コラボがありました。 今年は弘法大師の生誕1250年の節目。 チラシに心惹かれ、小倉のチャネラー友人Sさんも誘って行ってきた ①幕目は、九州の真言宗のお寺から20名ほど住職の方々が読経。 ②幕目…

分かった、分かった、やっと気づけた‼️ エネルギー不足の理由が…(^◇^;) ドヨ～ンとしてたのは何故か？ 不足してたのは【意志】だった 【意志】とは、積極的な心構え。 この期に及んで、まだ誰かに楽しませて貰おうとしてる“私”がいた。 YouTubeでナミミコ 凹…

メソメソの後にはマソマソ ちゃんとメソメソした後は、スクワットでマソマソ(笑） 『ナミミコ』は、ナミちゃんと猫のミーコのショートアニメ。 とにかく元気になり笑える(*´∀｀) 落ち込みメソメソしてるナミちゃんに、ミーコが筋トレを教える。 『筋肉トレー…

泣いた…。涙ポロポロ(*p´д`q)゜。 はたらく細胞（１） (シリウスコミックス) 作者:清水茜 講談社 Amazon 『はたらく細胞』をYouTubeで久しぶりに見たら、泣けたのだ。 新人の赤血球が、アチコチの細胞に酸素を運ぶ。 先輩の赤血球からこき使われ、まさにブラ…

あきらめる 『あきらめる』＝『明らかに認める』 自分の今を認めている人は強い 73才の女性。幼少期にやけどをおい、首、胸元にやけど跡。 そして、指先にもやけどをおっている。 私はこんな体だから、自分の手に職をつけて一人で生きると決めた方。 10年間…

誰もが知ってるマザー・テレサ。 友人Sちゃん。奉仕精神が凄い～(・・;) いい人なんだけど、片寄ったとこあり(人間だもの） 以前どなたか忘れたけれど、マザー・テレサが死の前に病で苦しみ、あまりの痛さに“神さま”を恨む言葉を残した、と書かれていた。 『…

殆どの人が自己肯定感が低い。 でもね…。 自己を肯定するよりも、否定することをやめる‼️ この方がよっぽど分かりやすい(^ー^) 福岡では世界水泳大会が始まっている。 今朝のラジオで400㍍で優勝した選手が 「この体でよかった」 これ、これこれ。自己肯定感…

泣けるって強い(*´∀`*)ノ ほぼ最強といっても過言ではない。 泣けないと、体内にどぉ～んと溜まってくる。溜まって、詰まって、ヘドロ化しちゃって、体も心も硬くなる。 だから、泣ける人を見ると羨ましかった。 『なんで人前で泣けるの？』 私の場合、泣け…

『死』を恐れてはいない。 恐れているのは『死』までの過程。 苦しいのイヤ‼️ 痛いのイヤ‼️ 穏やかに死にたい～‼️ 甘いよね、その考え(ΦωΦ) 麦やミーちゃんの死を看取り、教えられました。 タンタンと痛みに耐え、最後は苦しんで逝った。 教えられた、『死』…

昨日はミーちゃんのお参りすませ、帰宅後はお籠もり(￣∇￣) 先々月、YouTubeで『王様ランキング』を1～3話まで見て感動❇ しかし、それ以降はアップしてくれずレンタルすることに。 念願の『王様ランキング』借り、ワイン買って飲み準備。 あれ？ なんか、You…

今の賃貸マンションに住んで20年目になる。私としては過去最高、長く住んでる(￣∇￣) ミーちゃんの老いていく姿を見ると、20年前に仔猫で迎えたのが嘘のよう…。振り返ると、亡くなった母、姉、キジ白の雄ネコ麦と、みんなこのマンションにいたんだよね。 そ…

みつろうのブログに、読者から「父へ言ってしまった言葉を後悔してます」とお便りが。 みつろうは、「後悔した経験ができて良かった」と。 いかにも、みつろうらしい(￣∇￣) でもね、長く生きれば数え切れない程の後悔を体験する。 『あぁ、あの時に…』なん…

私が資格をとった『足もみセラピスト』 かれこれ9年前のこと。 この資格は、足もみ塾のY先生が経営。 足の汚れ(沈澱物)が万病の原因だった―足心道秘術 (マイ・ブック) 作者:官 有謀 文化創作出版 Amazon 管先生の指導をうけ、病は足もみで治す‼️全国で講演、…

『食べる』ことって暇つぶしだなぁ(^_^;) 食材を買ってきて、調理して食べて、食器を洗って。 ここ最近は、コーヒー・ご飯・パン断ちをやってる私。1週間やったら体が軽くなった。(体重は1㎏減） ビールも飲んだり、スナック菓子食べたりと緩めではあるが こ…

一日一生 酒井大阿闍梨さんの言葉。 一日を一生と捉えて過ごすのは、なかなか難しい(・_・;) で、私は方向修正‼️ 一年一生❇ これなら出来る。毎年毎年、私は新しく生まれ変わる。 去年の私と、今年の私は大きく違っているのが解る(＾∇＾)

体が勝手に熱くなったり、揺れ出したり。このことを【自発動】と言う。 野口整体では、活元運動とも呼ばれてる。 私も2年前から自発動は起こりやすくなった。やはり『気』を常に感じるようになってからかな(￣∇￣) 自発動はその人にとって、必要な動きを勝手…

人生は二人三脚 友人Dちゃん、心配性。 国立大学院に通う息子は、教授と折り合いが悪い。名古屋にすむ息子へ会いに行ったり、息子も帰省したり。 大変だね、Dちゃん(・_・;) 私は呼吸法CDを送ったり、みつろうのブログ転送したり。 そして今月の気功練功会に…

Mさん68才の女性。 気功教室の生徒さんだが、私の話を気に入ってくれたまにお茶もする仲。 会話すればする程、Mさんは面白い。 年に2回、友人ともしくは一人で阪急のツアー旅行が趣味 行きたいときに、行きたい所へ行きたい‼️ しかし旅先では写真は撮らない…

上岡龍太郎さん、81才で亡くなりました。 あるラジオで… 『81才の若さで亡くなりました』 は、81才の若さ？ ム～ン(;・д・) 世間は81才を『若い』と思ってるのかと驚愕した💦

誰の本に書いてあったかな？ 人は齢を重ねていくたびに『喪失体験』をする、と。 どんどん失っていく『喪失体験』 誕生し成長していき、様々なモノを得ていく。が、齢を重ねていくたびに、定年で会社を退職する。 子供が成長し、親元を離れる。 老いて両親を…

私の記憶する、初めての死は【金魚】 5才のときに飼ってた金魚3匹の内、2匹が死んだ。 うわぁ～ん(*p´д`q)゜。 悲しくて、悲しくて大声で嗚咽しながら泣いた。 金魚のお墓を作るため、棒で土を掘り返しながら… ヒィック、ヒィック( ノω-、） もちろん、涙で…

保健所から猫を引き出し、病院へ連れて行き治療するというYouTubeを見た。 約1才のハチワレ猫さん。 保健所収容4日間、食事は与えられていない。 体が弱り病院で入院し点滴、詳しい検査は元気になってからと。 正直、心に浮かんできた言葉は… 『生きちゃダメ…

「あなたを信じてるので、あなたが勧める商品も信じるわ」 こんな恐ろしい“言葉”を見た。 エルシャンは通販会社、ムラキテルミさんは末期の肝臓がんを克服し、健康に関する商品を販売するエルシャンの社長。 ムラキさんのブログは『なるほど』と思えることも…

裏切る、と言う一般的には他人を騙す行為と思いがち。でも本当は違うんです。 【裏切る】とは…。 “内なる自分”とは、本当の自分。 “外に向けてる自分”とは、社会性に合わせた偽りの自分。 裏切る、とは『裏(うち）を切る』と言うこと。 つまり自分自身を切り…

泣ける、泣ける(T-T) 王様ランキング‼️ 耳の聞こえない、話せない王子ボッジ。国民や家臣からも軽んじられる。 しかしその本質は、強くて優しくて相手の口の動きで何を話してるかも分かっている。 決して涙は人に見せず、一人ぼっちの時にポロポロと涙を流す…

一番不思議なのは、私たち。 生きている不思議、死んでいく不思議 そんな歌詞もあったっけ(●´ω｀●) パワースポット巡りより、不可思議なこの肉体。神社で神頼みするより、体を労われば必ず恩恵がある‼️ 肉体は『社』、大切な存在。この肉体を暴飲暴食や過労…