1年前に猫の麦が逝ってしまい、残されたミーちゃんの夜鳴きが凄かった。そこから私の寝付きの悪さもスタートした。
23:00頃に就寝。
ゴロゴロ、ごろごろ、時計見ると12:00。またゴロゴロ、ごろごろ、まだ2:00。
こんなに寝付きが悪い日が3日続くと、さすがに体がもたない(´；ω；`)
しかし4日目はちゃんと寝れる。体の中でバランスとってくれてるらしい。
友人は寝付きは良いが、夜中に目覚めると頭が冴えて眠れなくなる。思考が🌀ぐるぐるとネガティブが止まらないとのこと。
ほほぉ～(;・д・)
私の場合、眠れずにいると思考が🌀ぐるぐる回り出し“哲学”が始まる。
私とは何か？
この世界の仕組みはどうなのか？
かなりマニアックすぎて、人には話せない(笑）
