思考めぐってる

瞑想中にぐるぐる🌀思考がめぐることは、ほぼ無くなった。
社会生活で関わるヒトビトが減れば、めぐる思考も減ってくる…。

閉経後、なかなか熟睡できなくなった。
まぁ、猫をゲージに入れておらず、夜中に何度も鳴いて起こされてはいたけれど…(^◇^;)

深夜、ミーの鳴き声で目を覚ます。
すると思考がぐるぐる🌀めぐってた事に気付く。
『うわぁ～、寝てる間に思考してるわ💧』
凄いなぁヒトって生き物は…。