思考ぐるぐる🌀(笑)

この現実世界は幻想。

現実を創っているのは、私達の思考と感情。

なら、とことん思考をハッピー🎶に保つしかないじゃん。

では、初心に戻ってやってみました。

バイト先で掃除しながら、まずは楽しい事を思い浮かべる🎶

がー‼️　数分するとネガ思考💦

ありゃりゃ、再度楽しい事を想像🎶

がびーん‼️　またネガ思考💦

もぉ～笑うしかない🎶

意識しても、すぐネガティブへ転がる思考。

参ったなぁ～(^◇^;)

でも現実変えるには、自分の思考と感情を変えるしかありませんからね。