『自己否定』は誰もが通る道だと思います。
こんな私なんて…
20代はこれが強かった(^_^;)💦
誰かと比較して、私なんてダメ。
私の根っこに、長いこと存在してました。
次に30代の頃に登場したのは
このままではダメ‼️
今のままではダメ、何かを得ないと何かを学ばないと、とにかく今のままではダメ‼️
これじゃ～心は穏やかになれないし、怒りモードばかりでした（。ノωノ）
これ完全な自己否定感💦
ハッピーちゃんも過去はそうだった。
それが今では…
私が世界基準💓
例えばモデルの〇〇さんは、鼻が高すぎるからダメ‼️
目が大きすぎるからダメ‼️
だって、私が世界基準だから🎶
今ではすっかり、頭の中はお花畑。
これが大事。
まず変えるのは『頭の中』、次に行動。
頭の中が変わらないのに動いても無駄‼️
マントラのように『私が世界基準』
となえると良いそうですよ(*´ω`*)
ハッピーちゃんの話が凄すぎ(≧∇≦)b
