3月から気功の教室を引き継いで『気功ストレッチ』と名付け、ストレッチ+気功を教えさせてもらってます。
ある日、生徒さん(女性、60才）の方が…
「苦しいんです」
と相談にこられました。
お話を伺うと、幼少期に埋め込まれた
【人は善でなくてはならない】に長く縛られ
善な考え以外は、ダメと抑えつけてきた。
その抑えこんだ感情エネルギーが溜まってる。
常に頭の中を、思考が🌀ぐるぐる巡り苦しいと仰る。
解ります、私もそうだった。
でも思考の🌀ぐるぐるに気付いてるので、ココからがスタート。
🌀から抜け出す方法は、私の経験でお話させてもらった。
もちろん、🌀から抜け出す道は苦しい。
でも、気付いたからには後戻りできない。
いっそ気付かなければ良かったと、過去の私も思ったほどに🌀超えは苦しかった。
でも大丈夫です‼️
私がナビゲーションします。
微力ながら苦しみが少ないように…。
