津留さんのお陰で、もう何も読まなくていい‼️
なぁーんて思ってましたが…💦
理解が深まると、逆に面白い(//∇//)💓
そして阿部さんのブログをご紹介。
『恐れ』の表現がウマイ🎶
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何かをしようとする時や
新しい自分を生きようとする時、必ずと言っていいほど訪れる感情があります。
『恐れ』です。
これはこの世に生きている限り
誰にでもやってくる感情です。
このハードルは目に見えないけれど、とても強固なものです。
ではどうしたら、このハードルを越えていけるのでしょうか。
その答えは、恐れを抱えながらでも前に踏み出す勇気と決意を持つことです。
この世には二通りの行き方があります。
ひとつは、恐れているから止める。
もうひとつは、恐れていても前に進む。
前者はとても論理的で、なぜやらなくていいのか説明してくれます。
後者はただ行動します。
違いはそれだけですが、とても大きな違いになります。
もっと解決として、恐れそれ自体を克服する方法はないでしょうか。
残念ながらありません。
恐れは克服できないのです。
なぜなら、恐れとは実体ではないから。
「恐れ」という名前があるので実体のように見えますが
本当は「力の不在」に過ぎません。
それは光と闇の関係に似ています。
光は実体ですが、闇は「光の不在」のことです。
闇を克服することはできません。
無いものを相手に戦うことはできない。
闇を消し去るには、光という実体を持ち込むだけです。
同様に、恐れを消し去るには、「力」を持ち込めばいいのです。
さてここで大切なのは、「力」とは何かということです。
「力」とは
あなたの中にある心の安らぎであり、静寂であり、別名を「愛」(神)といいます。
我々が恐れを持つのは「愛」（神）という実体を見失ってしまったからです。
でも実際には失くしていません。
だってそれが、あなたの本質なのだから。
本当は宇宙と繋がっているのに、自分が分離しているように感じてしまったのと同じ。
この錯覚から恐れが生じています。
何かをやろうとする時、自分にはそんな力はないと感じてしまうのです。
静かに目を閉じて、自分の中にこの「力」を感じてください。
何が起きても、心が平安で乱れないような、そんな静かなる強さです。
それは力むことでなく、まったく逆で
リラックスの中にあります。
深くリラックスしたとき、「それ」があるのです。
