どうして感情がわくの？
必ずそこには、感情がわく理由があります。
人間は、怒りに任せて怒鳴り、悲しみにおぼれ泣き、感情に振り回されて生きている。
本来は、感情を選択する立場が人間。
英語では「I am angry」
正しくは「I feel angry」
私は怒りを感じています、と静観できる人は
感情を選ぶ側の立場にいる。
感情がわいた時は溺れず、自分自身を静観してみる。
『どうして私はこの感情を選択したのか？』
文面は、みつろうの本からのご紹介。
私、ずっと怒りの感情を抱えてました…。
ずっと、ずっと。
会社の理不尽さに、怒りまくりヽ(｀Д´#)ﾉ
ぷんぷん、プンプン、💢
去年、会社を辞め怒りが無くなりました。
「どうしてあんなに怒ってたの？」
辞めて気付きました。
私の本当の怒りは…
9年前に長姉を亡くした時、他の姉兄に対する怒りでした。
癌転移でリンパ節を切除する手術で、入院時に見舞いにも来ず、翌年ホスピスに入院し
やっと会いにきた彼ら。
長姉の財産ばかりを気にし、取り分ばかりを主張してた彼らへの怒りでした。
怒りの正体は、会社ではなかった(ΦωΦ)
感情がわくには、必ず理由があります。
じっくり内側を見つめないと出てきません💦
