五感のなかで、1番信頼できるのは触覚。 つまり皮膚感覚。五感の衰えは、『今ここ』の幸せを感じることができなくなる。『心ここにあらず』の食事は、美味しくない視覚も『ただあるがまま』を見れずに、過去の記憶と照らし合わせて見てしまう。1番のツールは…
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