私、気功歴14年。 指導員資格もとりながら、なぁーんも功法を覚えてません(^◇^;) そんな私が、気功を広めたい‼️ シニア健康法のひとつに最適と思うのです。 そうそう、2週間ほど前の出来事…。 眠ってて夜明け前4:00に閃く。 「気を調える」とは「気持ちを調…