頭の中をグルグルめぐる思考。 未来への不安、過去の後悔、etc…。 この事を、吉本ばななさんは『ノイズ』と表現してました。 頭の中のノイズが無くなれば、全ては上手くいく。 ソース(源)との繋がりが深くなるようです。 まずは、グルグル思考に気付くことが…