「いま」という結果を、あるがままに受け入れて仲良くするか。 それとも相変わらず拒否しつづけるのか、その違いですね。 「いま」にいる時が、寛ぐとき。ストレスとは「終わったこと」か「先のこと」 人間の脳は「感じること」と「考えること」を同時進行で…

悟れない理由に 「悟ったら、きっとこんな人間になるんだろうな」というイメージがあります。 そのイメージは「いまの自分」ではない「自分」、でもそれは存在してないもの。 その存在してないものを追い求めているから、どこまでいっても見つからない。 「…