阿部敏郎さんは毎週日曜日21:00～web瞑想会を実施‼️ ※阿部さんの日曜日のブログに、毎回紹介されてるのでそちらをご覧下さい。 瞑想は21:30～スタート。 その前に30分、阿部さんの小話があります。 今日はそれをご紹介。 「自分のエゴを静めるために、瞑想は…