心と体は、繋がってる。 心が折れると体にも不調が…。 もちろん、体に病があると心も折れてしまいがち。 『心』を扱うのは大変、だって目に見えないから…。 なら、体は目に見えるし捕まえることが出来る、ぎゅ～っと(●´ω｀●) 不安や恐れがでたら、体を動かす…