8月～体の不調続き… (｡･ω･｡) 左肩は痛み、ブラのホックがとめれない 手の指先に詰まり感と痛みでるし。 気功やピラティスやってるのに、なんで？ トホホやん(-ω-;) そんな時に図書館で出会った、この本‼️ 日本人の寿命が50才以上にのびたのは戦後。 ならば、…